« Rêvasser est bon pour le cerveau »

Parmi les plus grandes découvertes neuroscientifiques de cette dernière décennie est l’observation que certaines régions du cerveau « travaillent » plus quand le sujet n'est pas concentré sur une tâche précise. Une étude canadienne récemment publiée (mai 2009) le confirme en montrant que, « contrairement aux idées reçues, la rêverie stimule le cerveau ».

Ces travaux ont été menés à partir d'images obtenues par IRM, ce qui a permis aux chercheurs canadiens d’observer que plutôt que de «ralentir» le cerveau, le fait de rêvasser lui permet au contraire de résoudre des problèmes complexes. Le Dr Kalina Christoff, directrice du laboratoire de sciences neurologiques de l'université British Columbia de Vancouver, qui a dirigé les travaux, note ainsi que « quand il n'est pas stimulé par des demandes extérieures, le cerveau humain travaille souvent avec une grande rigueur ».La zone du cerveau ici en question est le cortex préfrontal moyen qui est le siège de différentes fonctions cognitives dites supérieures, comme le langage, la mémoire, le raisonnement, et plus généralement les fonctions exécutives.